别拿童年阴影当借口

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生活是自己的积极与快乐是一种选择

别拿童年阴影当借口别拿童年阴影当借口这是一篇有很多争议的文字!大家讨论吧!
我其实特别讨厌别人拿童年阴影说事,尤其是女人,我听到太多女人跟我提童年阴影:因为小的时候家里穷,所以长大以后追求物质,只有物质能带给我安全感,所以找男朋友要找有钱

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时间:2016-06-08 20:27点击: 次来源:好文学作者:admin评论:- 小 + 大

别拿童年阴影当借口 。别拿童年阴影当借口

付剑鸿

我其实特别讨厌别人拿童年阴影说事,尤其是女人,我听到太多女人跟我提童年阴影:因为小的时候家里穷,所以长大以后追求物质,只有物质能带给我安全感,所以找男朋友要找有钱的。因为小的时候经常看到父母吵架或者父母离异,所以对婚姻没有期望,不相信爱情和婚姻,觉得婚姻给不了安全感,所以就算结婚,对方一定要是那种对我百依百顺,我能控制的对象。因为从小被父母抛弃过,长大后对家庭心存恐惧啊,处理不好情感关系,后来谈恋爱又遭背叛被伤害,从此再也不相信真爱,再也不敢放开去爱。

这是一篇有很多争议的文字!大家讨论吧!

本人在做心理咨询的时候,发现很多来访者病程持久、病情顽固,多半是由于长久挥之不去的心理阴影、创伤时常侵袭着他。也许这种创伤时隔多年,甚至是儿时不记事的回忆,都会在他的心里埋下种子。有心理学家曾说过,童年时期的心理创伤是他一生的脚本。这句话不无道理。

但凡是个人,只要不是喝了爱丽丝梦游仙境里的药水顷刻间长大的而是一点点长大的,只要他活着每一天,伤痛都是在所难免的。在我们乡下就是一棵树,在幼苗的时候会被鸡啄,被虫咬;再长大一点被牛拱,被孩子们摇;就算好不容易长成参天大树,也会被雷劈断树枝,被人砍了去做家具!树犹如此,人何以堪!更不要说人是肉长的,总会这里磕一下,那里碰一道什么的~~~没有无阴影的童年,没有不受伤的过去,童年阴影和伤痛过去都是正常的,重点在于你怎么看待这些伤痛的过去。

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精神分析之所以强调童年经历对人的影响,是因为在生命初期的童年阶段,最适合形成对这世界的第一印象。我们对生活、人性、爱、关系等等最重要的人生课题,以及对自己所生存的环境的定位都是在此时得以形成。童年期形成的印象,根深蒂固的根植于我们内心甚至是灵魂深处,几乎是不可以被磨灭的。所以如果在那个阶段遭遇较大的创伤,那么有些创伤影响人可能是终生的。

精神分析大师弗洛伊德在他的着作中提出了“童年阴影”理论,认为人的创伤经历,特别是童年的创伤经历对人的一生都有重要影响。童年的阴影会影响成年之后的世界观。他将人的意识部分比喻为冰山露在水面上的一角,而潜意识却是冰山在水面以下的巨大部分。潜意识虽不为人知,但很多时候在不知不觉地支配着人的行为。而这些童年创伤,因为人的自我保护机制,大多被压抑到潜意识区域。虽然我们认为它已经不在了,但一不小心被某事触动,它还会跳出来,让你痛不欲生,甚至情绪失控、行为失控。

我其实特别讨厌别人拿童年阴影说事,尤其是女人,我听到太多女人跟我提童年阴影:因为小的时候家里穷,所以长大以后追求物质,只有物质能带给我安全感,所以找男朋友要找有钱的。因为小的时候经常看到父母吵架或者父母离异,所以对婚姻没有期望,不相信爱情和婚姻,觉得婚姻给不了安全感,所以就算结婚,对方一定要是那种对我百依百顺,我能控制的对象。因为从小被父母抛弃过,长大后对家庭心存恐惧啊,处理不好情感关系,后来谈恋爱又遭背叛被伤害,从此再也不相信真爱,再也不敢放开去爱。

一个人的心理问题,与他的家庭环境紧密相连。我们会看到那些具有人格障碍的人,以及那些有过偏离常态行为的人,不难想象,他们多半就是受过一些严重的心理创伤。尤其是童年时期的心理创伤对人的一生的影响重大。曾经有人说过:“很多人只会生孩子,却很少有人会养孩子,做父母的太多,而合格的父母又太少。”童年缺爱的人长大后会有两种极端:极端冷漠或者极端多情。极端冷漠,是因为自己曾经渴望过,但没有得到,于是在一次次失望之后就变得冷漠。极端多情也是因为童年缺爱,所以长大才会拼命地索取,幻想较多。以至于一个微笑就会让他沉醉、沦陷,以为那就是爱情。

不管这个结论正不正确我真心觉得不应该拿童年阴影说事情,把自己的问题全部归咎给童年阴影是很不负责的,置自己的主观能动性和创造性于何处?而且这种结论很负面,我觉得大家不应当信奉。

但凡是个人,只要不是喝了爱丽丝梦游仙境里的药水顷刻间长大的而是一点点长大的,只要他活着每一天,伤痛都是在所难免的。在我们乡下就是一棵树,在幼苗的时候会被鸡啄,被虫咬;再长大一点被牛拱,被孩子们摇;就算好不容易长成参天大树,也会被雷劈断树枝,被人砍了去做家具!树犹如此,人何以堪!更不要说人是肉长的,总会这里磕一下,那里碰一道什么的~~~没有无阴影的童年,没有不受伤的过去,童年阴影和伤痛过去都是正常的,重点在于你怎么看待这些伤痛的过去。

很多人都说:“时间可以治疗一切创伤。”那么时间真的可以治疗一切创伤吗?其实精神上的创伤,有一种特性,它可以被掩盖起来,但绝不会收口。生活上常听到这样的安慰说:“时间可以治愈一切。”然而从心理学的层面来说,岁月却往往令伤痕更加突出。也许我们口中所说的淡忘了伤痕,实际上,却以另外一种被掩盖的形式储存起来。它依旧是存在着的。

环境被污染了拥有自净能力,人也一样,只要还活着,被伤害了也会有自愈能力,都说时间是好的良药,生活比你想象得更强大。很多人总是低估自己的承受能力,高估自己的痛苦和记忆力,“我受不了,我痛苦死了”“我再也不会去爱一个人了。”“这是我这辈子痛苦的时候”“我一辈子都会记得他对我的伤害”事实证明,大多数的痛苦随着时间的流逝不知不觉消失了,伤害你的人也被你淡忘了,你以为永远过不去的坎就莫名其妙的过去了。

精神分析大师弗洛伊德在他的著作中提出了“童年阴影”理论,认为人的创伤经历,特别是童年的创伤经历对人的一生都有重要影响。童年的阴影会影响成年之后的世界观。他将人的意识部分比喻为冰山露在水面上的一角,而潜意识却是冰山在水面以下的巨大部分。潜意识虽不为人知,但很多时候在不知不觉地支配着人的行为。而这些童年创伤,因为人的自我保护机制,大多被压抑到潜意识区域。虽然我们认为它已经不在了,但一不小心被某事触动,它还会跳出来,让你痛不欲生,甚至情绪失控、行为失控。

很多带着创伤经历长大的人,他们容易将一些不良情感或情绪带入与他人的关系当中。比如自卑、敏感、多疑不安全感、冷暴力等阴暗面。那种举足无措的困惑和潜在的愤怒,可以让对方不知不觉地察觉到关系的破坏。他们就这样背负着各自的艰难和创伤,相遇在茫茫人海,却又执着于命运悲剧的不公。

但是光等待时间来疗伤创伤是不够的,应当选择更积极更正面更开放的心态去面对生活。

不管这个结论正不正确我真心觉得不应该拿童年阴影说事情,把自己的问题全部归咎给童年阴影是很不负责的,置自己的主观能动性和创造性于何处?而且这种结论很负面,我觉得大家不应当信奉。

那么 如何去治疗自己的创伤经历呢?总结为以下几点:

在林芝旅行的时候,因为气候的缘故,一会晴一会雨的,下雨的时候一同拼车的一位姑娘抱怨天气不好,我们的司机扎西顿珠就说:“晴天是个好天气,雨天难道就不是好天气?”我听了之后,觉得这个司机真是懂生活之人。只要换个心情,会发现林芝烟雨弥漫的原始森林别有一番风情,那些迷雾如腰带一样盘绕在半山腰上非常旖旎,雨停之后,太阳一出,彩虹还会出现。

澳门威利斯人网址,环境被污染了拥有自净能力,人也一样,只要还活着,被伤害了也会有自愈能力,都说时间是最好的良药,生活比你想象得更强大。很多人总是低估自己的承受能力,高估自己的痛苦和记忆力,“我受不了,我痛苦死了”“我再也不会去爱一个人了。”“这是我这辈子最痛苦的时候”
“我一辈子都会记得他对我的伤害”事实证明,大多数的痛苦随着时间的流逝不知不觉消失了,伤害你的人也被你淡忘了,你以为永远过不去的坎就莫名其妙的过去了。

1、治疗创伤之痛,最重要的一课就是学习理解生命和人性,当你用更客观更完整的视野把自己与他人接轨时,你将发现你的创伤,有的时候是一种独特。

过去仅仅是过去,过去只有“过去”两个字,如果你不沉湎于它,那过去就不具有任何伤害你的力量。过去是一个人经验的累积,既不能回去也不能改变,但是影响却有正负面的区别。正面看待就带来积极的影响,负面看待就带来恶劣的影响。

但是光等待时间来疗伤创伤是不够的,应当选择更积极更正面更开放的心态去面对生活。

2、如果是父母给自己造成的创伤,我们可以去充分地怨他们、恨他们,去表达自己的情绪。不要受传统孝道绑架,认为父母是从来都不该去被怨的被恨的。先去充分地怨、充分地恨,这样你才会把被怨覆盖下的爱涌现出来。若你又爱又怨,你既不能好好地爱,又不能好好地怨恨,两边都不是。这种怨恨不是说跟父母明目张胆地吵架,而是说你在你的日记里,或者是对你的倾听者,表达你的怨恨,你可以把这种怨恨充分地去表现给第三方,而不是说直接地去攻击父母。当然,和父母去进行一些敞开心扉的理论或交流也是可以的。

比如小的时候经常看到父母吵架的,是不是看到和睦环境的重要性?是不是更珍惜更努力地营造和平的家庭关系?是不是对人更宽容和善?而不是易怒或者容易挑起战争或者事端。或者结婚以后复制父母的家庭模式,让自己的下一代再受伤害!

在林芝旅行的时候,因为气候的缘故,一会晴一会雨的,下雨的时候一同拼车的一位姑娘抱怨天气不好,我们的司机扎西顿珠就说:“晴天是个好天气,雨天难道就不是好天气?”我听了之后,觉得这个司机真是懂生活之人。只要换个心情,会发现林芝烟雨弥漫的原始森林别有一番风情,那些迷雾如腰带一样盘绕在半山腰上非常旖旎,雨停之后,太阳一出,彩虹还会出现。

3、同时学会去欣赏自己,感谢自己能够顺利地活下来,而没有途中夭折。其实想想,每个人的人生都会有波折、不如意、不顺心和磨难。正是因为这些磨难给予了我们对于生活的勇气和力量,就像身体里面对于病毒的抗体一样,你有了几次打击之后,你的身体就会形成免疫力。

因为童年被父母冷漠对待,缺爱,是变得自暴自弃,对其他人同样冷漠还是因为过去不被爱,长大以后变得更爱自己,更懂得对人关怀,更有仁爱之心呢?

过去仅仅是过去,过去只有“过去”两个字,如果你不沉湎于它,那过去就不具有任何伤害你的力量。过去是一个人经验的累积,既不能回去也不能改变,但是影响却有正负面的区别。正面看待就带来积极的影响,负面看待就带来恶劣的影响。

4、有些人气场强大,也是因为他们在遭遇磨难之后没有被击倒。所以对于创伤经历还在于你怎么看待它。你如果把它看做你永远的心里阴影,那么你将活得不痛快。所以在适当的时间学会放松,学会释怀。伤痛并不会成为你永远的烙印,你会去平复自己的心绪,慢慢缩小它对你造成的恶劣影响——这就是我们成熟的过程。

还有一种中国的女性很喜欢活在过去,活在暗无天日的阴影之中,埋怨这个过去伤害过她,埋怨那个过去亏欠过它,仿佛人人都对她很坏,典型的被迫害妄想症。在我们农村,这种女人简直一抓一大把,每个人都有个缺爱的童年,一个虐待她的婆婆,一个对她冷漠的丈夫,还有一个合着外人一起欺负她的孩子,每一天都是一副苦大仇深的样子。中国妇女界从来都不缺怨妇,而且怨妇就跟韭菜地似的一茬一茬地生长着。

比如小的时候经常看到父母吵架的,是不是看到和睦环境的重要性?是不是更珍惜更努力地营造和平的家庭关系?是不是对人更宽容和善?而不是易怒或者容易挑起战争或者事端。或者结婚以后复制父母的家庭模式,让自己的下一代再受伤害!

对于创伤事件,我们总会用属于自己的方法,用心智把它去淡化甚至抹平。不要为了改变而去改变,每个人都是一个独特的存在。因为有了创伤就好比胎记一样,这是你的一部分,这就是你的一部分,这也是你的一部分。要顺其自然,遵循自然的规律,因为当你真的忘记一件事情的时候,是不需要做出努力的。反倒你拼命地想去忘却的时候,却偏偏忘不掉。伤痛也是如此,所以你不必去绑架你的伤痛。

这种人的眼里看不到当下的美好,不是活在当下,而是活在过去,她们病态地沉溺于过去之中,好让自己永远受到别人的怜悯和爱护,得到别人的同情,然后享受这种同情,用别人怜悯的目光自我安慰,这样她们将不怕孤独。其实这种怨妇唯一的价值是作为反面教材,提醒她周围的人,不要活得像她一样负面、消极与杯具,浪费自己的生命不要紧,却浪费了别人的关爱。

因为童年被父母冷漠对待,缺爱,是变得自暴自弃,对其他人同样冷漠还是因为过去不被爱,长大以后变得更爱自己,更懂得对人关怀,更有仁爱之心呢?

☆我是付剑鸿

后祝大家,超越阴影与过去,活在每一个当下,走向进步与快乐,生活幸福。

生活是自己的,积极与快乐是一种选择!

国家三级心理咨询师,我在沈阳

还有一种中国的女性很喜欢活在过去,活在暗无天日的阴影之中,埋怨这个过去伤害过她,埋怨那个过去亏欠过它,仿佛人人都对她很坏,典型的被迫害妄想症。在我们农村,这种女人简直一抓一大把,每个人都有个缺爱的童年,一个虐待她的婆婆,一个对她冷漠的丈夫,还有一个合着外人一起欺负她的孩子,每一天都是一副苦大仇深的样子。中国妇女界从来都不缺怨妇,而且怨妇就跟韭菜地似的一茬一茬地生长着。

☆我擅长以下领域

这种人的眼里看不到当下的美好,不是活在当下,而是活在过去,她们病态地沉溺于过去之中,好让自己永远受到别人的怜悯和爱护,得到别人的同情,然后享受这种同情,用别人怜悯的目光自我安慰,这样她们将不怕孤独。其实这种怨妇唯一的价值是作为反面教材,提醒她周围的人,不要活得像她一样负面、消极与杯具,浪费自己的生命不要紧,却浪费了别人的关爱。

婚姻情感,亲子关系

最后祝大家,超越阴影与过去,活在每一个当下,走向进步与快乐,生活幸福。

文:meiya

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